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2024年2月 7日
頭が硬い?
自分の頭を触って「硬っ」思う人も多いのでは?
人によって事なりますが
基本的に硬いと血流が悪く、代謝も落ちてる状態。
でも、硬いってどう判断すれば?
それは
タオル2枚重ねたくらいの
弾力が頭皮にあれば◎
それも感じれない、指の沈みが無かったら
硬い=こってる、血流が悪い、代謝不良。
という事です。
髪の毛は毛細血管という細い血管から
血中のタンパク質、水分、脂質などの栄養をもらい、
細胞分裂をしながら、髪となります。
その環境を整えておく事で
健やかな髪が育ちます◎
なので
"頭皮の状態"は髪のためには超重要!!
毎日使うシャンプーも頭皮の健康のための鍵となります!
自分の髪のためにもシャンプーは"しっかり"選びましょう!
もちろん定期的なヘッドスパもお忘れなく💆